Usar bicicleta para ir ao trabalho é eficiente na produtividade, diz estudo

O uso de bicicleta para locomoção de uma pessoa para ir ao seu lugar de trabalho é uma forma eficiente na questão da produtividade, segundo revelou uma novidade pesquisa da Universidade Dartmouth, nos Estados Unidos.

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Para a constatação, cientistas acompanharam a rotina de 275 trabalhadores americanos, grande segmento do setor de tecnologia. A maioria fazia o trajeto de carruagem, com rotas que duravam entre 40 e 60 minutos, enquanto alguns iam de bicicleta ou a pé.

Os resultados mostraram que o meio de locomoção proporcionavam um efeito: o nível de estresse que os trabalhadores passavam logo nas primeiras horas de seu dia definia a performance deles ao longo do dia no trabalho.

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A pesquisa também chegou a outra desenlace: quem saía de mansão todos os dias no mesmo horário também apresentava mais produtividade em conferência com os mais inconstantes, e sugere que manter uma rotina também ajuda a dar um gás para o resto do dia.