Dores de Crescimento em Crianças: O que São e Como Ajudar Seu Filho a Superar

As dores de crescimento são desconfortos musculares que afetam crianças em fase de desenvolvimento, especialmente entre 3 e 12 anos. Geralmente, essas dores ocorrem nas pernas, durante a tarde ou à noite, podendo até interromper o sono da criança.

Causas e Sintomas

Embora a denominação sugira uma ligação direta com o crescimento, a causa exata dessas dores ainda é desconhecida. Especialistas acreditam que atividades físicas intensas, como correr e pular, podem contribuir para o surgimento dos sintomas. As dores são caracterizadas por uma sensação de cãibra ou dor muscular, sem sinais de inchaço ou vermelhidão.

O que os Pais Devem Observar

É fundamental que os pais monitorem a frequência e a intensidade das dores. Se as dores forem persistentes, muito intensas ou acompanhadas de outros sintomas, como febre, inchaço ou alterações na marcha, é importante procurar orientação médica para descartar outras condições.

Alívio e Tratamento

Para aliviar o desconforto, recomenda-se:

• Massagens suaves na área afetada;
• Aplicação de compressas mornas;
• Alongamentos musculares;
• Uso de analgésicos infantis, conforme orientação médica.

Considerações Finais

Embora as dores de crescimento sejam comuns e geralmente inofensivas, a atenção dos pais é crucial para garantir o bem-estar da criança e identificar qualquer anormalidade que possa necessitar de avaliação médica.